Buda nos dijo: “Es posible vivir felizmente en el momento presente. En realidad, es el único momento” El vivir en el hoy significa evitar que nuestros pensamientos se vayan a un pasado, el cual ya no nos aporta nada hoy, o desde ese pasado irnos al futuro que no existe.…
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Marío Alonso Puig: “Mantener nuestra atención en el aquí y ahora nos permite estar presentes y encontrarnos con la sabiduría y el poder sanador de la Vida” ¿te has fijado que somos infelices, básicamente porque estamos pendientes de lo que nos ha pasado ayer o por lo que pasará mañana?…
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