Conociendo los alimentos: el Kale el superalimento que no puede faltar en tu dieta El Kale, también conocido como col rizada, es una verdura de hoja verde oscuro que se ha convertido en un superalimento muy popular debido a su alto contenido de nutrientes y beneficios para la salud. En…
Leer más
Conociendo los alimentos: el Fonio, es un cereal que ha sido utilizado durante siglos en países de África occidental, y ha ganado popularidad en otras partes del mundo en los últimos años debido a su valor nutricional y sus usos culinarios únicos. Características del Fonio: El fonio, también conocido como…
Leer más