Alimentos Felices: Come para Sentirte Mejor ¿Sabías que tu plato puede ser la clave para mejorar tu estado de ánimo? En My Personal Diet Consulting, creemos que una alimentación consciente no solo nutre tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu. Descubre cómo ciertos alimentos pueden ser tus aliados para…
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Revolucionando el Diagnóstico de la Obesidad: Más Allá del IMC Un nuevo marco para el diagnóstico, la estadificación y el tratamiento de la obesidad en adultos La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Hasta ahora, el diagnóstico y tratamiento de la…
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