Frases motivadoras: tu salud es tu responsabilidad tal como dejo escrito Oliver Wendell Holmes «La salud es la primera responsabilidad de cada individuo.» Esta frase nos indica que: Es una afirmación que pone el enfoque en la importancia de la salud en la vida de cada persona. Esta frase destaca…
Leer más
¡Bienvenidos al mundo de la Nutrición y la salud! En este artículo, vamos a explorar la relación entre el aldosteronismo primario, la nutrición y el tratamiento para esta afección. La Nutrición puede ayudar en el tratamiento del aldosteronismo primario, si usted o alguien que conoce ha sido diagnosticado con aldosteronismo…
Leer más
Guía práctica: Cómo leer las etiquetas de los alimentos y tomar decisiones saludables. Aprender a leer las etiquetas de los alimentos es una habilidad esencial para cualquier persona que esté interesada en llevar una alimentación saludable y equilibrada. Saber cómo interpretar la información que aparece en las etiquetas de los…
Leer más
La alergia al huevo es una reacción alérgica que se produce cuando el sistema inmunológico del cuerpo identifica incorrectamente las proteínas del huevo como sustancias nocivas y las combate. Esta reacción puede ser leve o grave y en algunos casos puede ser potencialmente mortal. Como nutricionista, es importante conocer los…
Leer más
¡Bienvenidos amantes de la alimentación saludable! Se descubre nuevo beneficio del jengibre para tu salud. En general, el jengibre es una especia con múltiples beneficios para la salud, y se puede incorporar de diversas maneras a la dieta para aprovechar sus propiedades. Antes de comenzar recordaremos algunas propiedades del jengibre.…
Leer más
¡Atención a todos! «La Justa: Todo lo que necesitas saber sobre digestión» Ayer tuve el honor de ser parte del programa de radio «La Justa» transmitido en Radio Desvern. El tema que abordamos fue la digestión, y estoy emocionada de compartir con ustedes todo lo que comparti en esta fascinante…
Leer más
Todo lo que necesitas saber sobre la digestión, La digestión es un proceso fundamental para nuestro cuerpo, ya que nos permite obtener los nutrientes necesarios para mantenernos sanos y con energía. Aunque es un proceso complejo, es importante conocer cómo funciona para poder cuidar nuestra salud y prevenir problemas digestivos.…
Leer más
Frases saludables: alimentación y salud: «La alimentación adecuada es la clave para una vida saludable, ya que proporciona a nuestro cuerpo los nutrientes esenciales para mantener un equilibrio físico y mental positivo.»🍏 ¿Porque la alimentación es fundamental? La alimentación es un aspecto fundamental en nuestra vida diaria por: ser importante…
Leer más
El día Mundial de la Salud se celebre el 7 de abril. Nace de la necesidad de reconocer la salud como un derecho elemental y universal de las personas. para incrementar y facilitar que las personas de bajos recursos puedan tener acceso a la atención sanitaria de calidad Historia de…
Leer más
Frases motivadoras: la salud y el peso. Los factores que inciden tanto en nuestra salud como en el peso tenemos:estrés, nutrición completa, caminar, entre otros. Estrés La alimentación tienen dos formas de regularse: uno esta basado en el hipotálamo y el otro de placer, que esta en el sistema de…
Leer más
