Hoy hablaremos de;¿Cuales son los efectos de un bajo consumo de proteínas? El problema más importante cuando disminuimos el consumo de proteínas (sobre todo de alto valor biológico: carnes, huevos, derivados lácteos) se vera reflejada en la deficiencia de aminoácidos,que afecta en nuestro organismo en varios niveles: Estructurales: Ya que…
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