Frases motivadoras: moderación con los alimentos, hoy hablaremos de una que dijo Herbert M. Shelton dijo: La moderación es la única regla de una vida saludable. Eso significa moderación en todas las cosas sanas. Cuando se habla de la moderación con los alimentos, es el supervisar desde dos puntos de…
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La vergüenza es una emoción que nos lleva a ser una persona que los demás quieren, no lo que realmente somos. ¿Cuantas veces has callado y no has expresado tu opinión, por vergüenza a que no sea la correcta o por tener miedo a ser criticado? ¿Cuantas veces usamos bañador…
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Leí en el libro de Maria Jesus Álava Reyes, la siguiente frase sobre el amor. «El amor es consustancial a la vida, va unido a la esencia del ser humano; es nuestra vida, si sabemos encontrarlo dentro de nosotros mismos, y es nuestra muerte si creemos haberlo perdido para siempre.»…
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La fuerza emocional es la herramientas que nos ayudan a enfrentarnos a obstáculos y situaciones difíciles que se presentan en el transcurso de la vida. Todos en el fondo tenemos una fuerza emocional, muchas veces lo que no sabemos es como manejarla. Epicteto decía: «tener fuerza emocional, no significa «no…
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Luis Alberto Spinetta dijo una vez: » Después de todo tú eres la única muralla. Si no te saltas, nunca darás un solo paso» Es decir somos nosotros mismos quienes nos ponemos obstáculos para el logro de nuestros objetivos. La vida es un camino el cual debemos transitar y disfrutar…
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Sustituye la queja por agradecimiento y pronto la vida te dará más motivos para seguir agradeciendo. Debemos ser consciente que la queja es una necesidad, porque es la que nos proporciona un pequeño beneficio: poder darle salida a nuestros emociones y pensamientos negativos, pero también a comenzar a movilizarnos para…
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Un Proverbio chino dice: «El que toma medicina y rechaza la dieta, malgasta las habilidades del médico.» y cuanta razón tiene No se debe poner en duda que las medicinas forman parte importante en el tratamiento de muchas enfermedades, pero debemos reconocer la importante función que tienen una dieta adecuada …
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Según la OMS define la salud como: «Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de afecciones o enfermedades». Con esto ya nos esta insinuando que la salud es algo más que no estar enfermos. La salud es sacar partido a lo que realmente…
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En las frases motivadoras de hoy hablaremos de no hay NO emoción. La emoción preside todo lo que hacemos. Detrás de cualquier conducta hay siempre una emoción que la tiñe, la impulsa y la mantiene. El ser humano esta lleno de emociones, Hay muchos tipos de emociones, y estas son…
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Para hoy hemos elegido una frase motivadoras sobre nuestras potencialidades. Rollo May dijo: » Todo organismo tiene una y solo una necesidad central en la vida: la de llenar sus propias potencialidades» Todo tiene un organismo y solo una necesidad central en la vida: la de llenar sus propias potencialidades.…
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