En las frases motivadoras: los deseos. La definición de los deseos: son una esperanza o ansia de algo. Son un anhelo que nos impulsa a saciar un gusto El deseo puede ser utilizado como un sustantivo y como un verbo. Los deseos pueden llegar a ser infinitos en el ser…
Leer más
Los pensamientos son energía y los pensamientos negativos tienen un efecto negativo. Ademas sabemos también que los pensamientos negativos son ladrones de energía, que no suelen llenar de emociones como el miedo, la angustia y que nos impiden poder avanzar. De hecho cuando tenemos pensamientos negativos y ponemos nuestra atención…
Leer más
Frases motivadoras: tiempo y salud, que son dos de los bienes más valiosos que tenemos en nuestras vidas. (Nacho Dean) Comenzaremos hablar del tiempo, no siempre somos consciente en que debemos utilizar nuestro tiempo en presente, invertirlo en aquellas cosas que realmente tienen importancia para nuestra vida, cada quien tiene…
Leer más
La negatividad es una propensión a ceder una mayor relevancia a eventos, personas o situaciones negativas. Las personas negativas suelen ser pesimistas, desagradables y excepticos. Toda negatividad esta producida por acumulación de tiempo psicológico (identificación con el pasado y su proyección al futuro) y una negación del presente. El ser…
Leer más
Frases motivadoras: la duda, todos hemos tenido duda o dudas a lo largo de nuestra vida. Paulo Cohelo dijo sobre la duda: «Jamas dejes que las duda paralicen tus acciones, Toma siempre todas las decisiones que necesites tomar, incluso sin tener la seguridad de que estas decidiendo correctamente». Debemos entender…
Leer más
Frases saludables: las comidas navideñas Las fiestas navideñas son momentos que conllevan dentro del ser humano momentos de bienestar, paz, armonía y otras emociones. Se caracteriza porque nos encontramos con personas que quizás no vemos durante todo el año y preparamos platos que no consumimos durante todo el año. Esto…
Leer más
Frases motivadoras: expectativas Las frases motivadora de hoy van relacionada con las expectativas. De los demás solo podemos esperar lo que «ellos son», NO lo que somos nosotros. Creo que todos deberíamos tener claro que lo mejor en esta vida es no tener expectativas. Es muy normal que esperemos ciertas…
Leer más
Frases motivadoras: los sentimientos. A lo largo de nuestra vida atravesamos por diferentes tipos de sentimientos que a su vez notamos que se manifiestan con un signo, ya sea positivo o negativo. Es importante entender que los sentimientos y emociones no son los mismo. Y que si están muy íntimamente…
Leer más
Frases motivadoras: comer lento, es en la boca donde se comienza la digestión, por ello es importante masticar los alimentos. ¿Por que debemos comer lento? Ya Mark Sisson dijo: «Come tu comida lentamente y mastica cada porción completamente. Lo ideal es que mastiques entre 20 y 30 veces para que…
Leer más
Nuestra vida esta llena de experiencias y conocimientos adquiridos, y todos ellos tanto el dolor como la felicidad nos aportan algo. Steven Hayes dijo : a menudo hay tanta vida en un momento de dolor, como en un momento de felicidad» Con esta frase nos queda claro el hecho de…
Leer más
