Frases motivadoras: tu consciente, Es de todos conocido que nuestro cerebro se divide en dos hemiferios, el derecho y el izquierdo, el consciente y el incosciente. Los hemiferios del cerebro; En el cerebro se reconcen dos hemiferios con funciones muy diferentes: El derecho que se le reconoce la funciones de…
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Frases motivadoras: amor es, un sentimiento muy estudiado, idealizado y aunque no lo creamos es el que más nos cuesta entender, para ello la mejor frase que he encontrado es la de Ken Wilber: » El amor verdadero duele; el amor verdadero te vuelve totalmente vulnerable y abierto. El amor…
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Frases motivadoras; cambios y salud. Hoy comenzamos con una Frase de James Clear, una persona que se especializa en cambios de hábitos: » Cualquiera puede convencerse a si mismo de ir al gimnasio o de comer saludablemente una o dos veces, pero si no cambia el sistema detrás de su…
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Frases motivadoras: ilusiones. las ilusiones son unas imágenes que surgen producto de nuestra imaginación o de nuestros sentidos, pero que no representan la realidad. Existen mucho tipo de ilusiones: De hecho tantas como sentidos tenemos: visuales olfativas auditivas gustativas táctiles Pero también tenemos que tener en cuenta otro tipo de…
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Frases motivadoras: la gratitud, es un concepto muy complejo, donde intervienen factores psicológicos, sociales y éticos. La palabra gratitud, viene del latín gratitūdo, que significa: «sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o ha querido hacer, y a corresponder a él de…
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Frases motivadoras: decisiones nos definen una de las cosas que casi hacemos a diario: que comemos, que ropa nos ponemos, etc, Evidentemente habrá decisiones que nos serán muy fáciles de tomar otras que serán más complicadas. Las experiencias que hemos vivido son un factor muy influyente en la toma de…
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Ser o no ser… es la primera línea de un soliloquio de la obra de William Shakespeare, Hamlet Por ello en frases motivadoras: ¿que comer o que no comer? la frase de hoy nos hace una curiosa reflexión, y dice « Durante medio siglo, hemos estado haciendo que la comida…
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Frases motivadoras: calidad pensamientos, ¿existe alguna relación entre la felicidad y la calidad de pensamientos que tenemos?, yo creo que si. Las personas somos capaces de poder imaginarnos felices a pesar de estar viviendo un momento negativo, o de ser infelices a pesar de tener una situación totalmente positiva. Es…
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Frases motivadoras: la realidad, la define el diccionario como: Todo aquello que posee existencia comprobable Que es efectivo, o Ocurre verdaderamente. También debemos considerar que existen dos realidades: la que se encuentra dentro de nosotros y la que está fuera Las personas somos los únicos seres vivos que tenemos la…
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Frases saludables: Mantener el peso, los motivos pueden ser muy diferentes. Algunas personas buscan mantener el peso por los siguientes motivos: Por estética Evitar las complicaciones derivadas del sobrepeso. Mejorar su estado de salud Esta claro que para lograr este objetivo debemos tener en cuenta los siguientes factores: Hábitos alimentarios:…
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