La vitamina K y la salud del corazón se ha encontrado una relación en una investigación de la Universidad Edith Cowan (ECU) Observaron que las personas que consumen una dieta rica en vitamina K tienen hasta un 34 por ciento menos de riesgo de enfermedad cardiovascular relacionada con la aterosclerosis…
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Corazón, dieta, ejercicio y sueño, porque es importante mantener un equilibro. Es posible que las hamburguesas no causen ataques cardíacos, pero sabemos desde hace mucho tiempo que las elecciones de estilo de vida, incluidos la dieta, el ejercicio y los patrones de sueño, desempeñan un papel en la salud cardiovascular. Lo…
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En este artículo hablaremos de El Corazón y el alcohol: El alcohol se le conoce desde la antigüedad, se le considera como una «droga recreativa» y su consumo es amplio y sobre todo en temporadas festivas. El alcoholismo es el consumo de forma copiosa o excesiva, por en cima de…
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Son los principales componentes de las grasas que deben ser aportados por la dieta para el desarrollo y la conservación de las funciones de nuestros organismos. Además del aporte de energía, son reguladores en el metabolismo Estos se pueden clasificar químicamente: Saturados: que se reconocen porque a temperatura ambiente son…
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Frases motivadoras: ser fiel a tu corazón. Como dice la frase de: Alexei Tolstoi: » Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a si mismo» Y cambiarse a uno mismo es lo que se conoce como ser «autofidelidad», si no solo se debe ser fieles con…
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Hoy es el día Mundial de las Cardiopatías congenitas. Una cardiopatía congénita es una enfermedad que se presenta desde que eres niño, es un defecto en la estructura y funcionamiento del corazón. Su causa puede ser genética, puede ser medioambiental u otros factores. El diagnostico de la cardiopatía congenita se…
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La gratitud es un sentimiento muy complejo y maravilloso, de estima y reconocimiento que una persona tiene hacia quien le ha hecho un favor o prestado un servicio, por el cual desea corresponderle. Suele estar asociada con la justicia y la solidaridad, que solo la reconocen las personas que ,…
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Frases motivadora: propósito de vida, Como dijo Louis Stevenson: » La única fortuna que vale la pena encontrar es un própoisto de vida y no la hallarás en tierras extrañas sino en tu propio corazón» Esta frase significa que el verdadero éxito en la vida no se encuentra en la…
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