Agua y salud II parte: ¿Por qué el agua es el único alimento que se puede consumir sin moderación en las personas sanas?

Todos sabemos que podemos pasar mucho tiempo sin comer, hasta 40 días, pero que nos deshidratamos al estar sin beber aguan en pocos días, máximo 5 días. Las necesidades de agua varían para cada persona, dependiendo de la edad, sexo, estatura, actividad y medio ambiente, enfermedades, embarazo y lactancia: –    …