Disfrutando de Comidas Navideñas sin Excederse en Calorías: Consejos de una Nutricionista La temporada navideña es un momento de celebración, alegría y, por supuesto, comida deliciosa. Sin embargo, es comprensible que te preocupes por mantener un equilibrio saludable durante estas festividades. Aquí tienes respuestas a algunas de las preguntas más…
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Hoy hablaremos de algunos consejos para cuidarnos en navidades. Bueno casi todos los años, como nutricionista me pasa lo mismo, las personas llevan quizás todo el año aplicando un tratamiento nutricional para mejorar sus hábitos alimentarios, o bien para perder esos kilos que le sobran, y de repente viene Diciembre,…
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