¿Quieres una mermelada con aporte proteico?

Ingredientes para dos personas:
– 120 g de mermelada de frambuesa (o del gusto que prefieras)
– Una medida Proteína Vegetal NUTRILITE™(10 gramos)
– 1 cucharada de almendras picadas (10 gramos, se pueden utilizar nueces, pistachos, anacardos, avellanas, etc)
– 4 rodajas de pan integral (80 gramos)

Instrucciones de preparación

Procede a mezclar la mermelada con la Proteína Vegetal Nutrilite, tostar las almendras picadas en una sartén antiadherente por lo menos 1 o 2 minutos (sin añadir aceite).

Una vez que el pan este tostado procede a  untar la mermelada sobre él y espolvorea con las almendras tostadas.

Valor nutricional aportado por ración promedio:        

Kcal

PROTEÍNAS gr

CARBOHIDRATOS gr

GRASAS gr.

297,75

8,32

45,73

3,49

Si deseas mas información ; info@my-pdiet.com

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