Hoy hablaremos sobre lo que es la hipocalemia, La hipocalcemia es la disminución del calcio en suero, y es un problema frecuente en las Unidades de Cuidados Intensivos.
La hipocalcemia se define como valores de calcio sérico (Ca) por debajo de 8,8 mg/dl y/o de ionizado por debajo de 4,2 mg/dl, cuando éste se mide mediante un ionómetro o por debajo del 5% del total si es analizado por fórmula alcalina.
Se presenta característicamente como un cuadro clínico disociado con manifestaciones neurológicas y musculares.
La importancia de este trastorno radica en su relación directa con la elevada morbimortalidad hospitalaria en pacientes con lesiones graves.
¿Cual es la importancia del calcio?
El cuerpo necesita calcio para mantener los huesos y los dientes fuertes y para regular la contracción de los músculos, incluidos el corazón y los músculos que controlan la función intestinal. También es un mineral ayuda en la coagulación de la sangre.
¿Cuáles son los síntomas de una hipocalemia?
Esto dependerá de la velocidad de instauración de la misma, si es de forma aguda podemos encontrar como manifestación;
Si bien se observa comúnmente en pacientes con insuficiencia renal aguda y crónica, ocurre con suficiente frecuencia en otros pacientes hospitalizados como para merecer un examen de rutina de todos los pacientes al ingreso.
Los síntomas más graves de hipocalcemia incluyen:
- Espasmos musculares,
- Convulsiones y
- Arritmias cardíacas.
- Cansancio o debilidad
- Estreñimiento y otros trastornos digestivos
- En las mujeres suelen aparecer síndromes pre-menstruales muy graves.
- Depresión
- Otros síntomas que se presentan resequedad en la piel, problemas con las uñas, cabello más grueso, caida de cabello, eccema, psoriasis.
¿Que produce la hipocalemia?
Las causas que producen una disminución del calcio en la sangre encontramos:
- Tratamientos medicamentosos: como pueden ser los quelantes del hierro, bifosfonatos, cinacalcet, algunas quimioterapias.
- Hipomagnesemia
- Insuficiencia renal.
- Anorexia nerviosa
- Hipoparatiroidismo
- Niveles de vitamina D muy elevados
- Consumo muy por debajo de alimentos que aporten calcio
- mujeres en periodo de postmenopáusia, o mujeres que tienen ausencia de la menstruación
- Personas intolerantes a la lactosa.
- Los que llevan dietas vegetarianas y/o veganas
¿Cuales son las pautas en el tratamiento de la hipocalemia?
- La dieta deberá cubrir las necesidades de macronutrientes adaptadas a las necesidades de la persona.
- El consumo de agua debe ser al menos un litro y medio
- La manera más segura y fácil de tratar o prevenir una deficiencia de calcio es agregar más calcio a la dieta. Los alimentos que aportan más calcio a nuestra dieta tenemos:productos lácteos, como leche, queso y yogur, frijoles, higos, brócoli, tofu,leche de soja, espinaca, cereales fortificados, las nueces y las semillas, incluyendo las almendras y las semillas de calabaza
- Los suplementos de calcio también son un tratamiento común. Pero estos deben ser recomendados por un Nutricionista
Este artículo es orientativo, NO sustituye la consulta con un Nutricionista
