Se define el acné como una erupción cutánea que afecta a la cara, hombros o espalda, se trata de una secreción excesiva de sebo, producida por las glándulas sebáceas que acaban obturandose. Al princiío se forma un punto negro (o también conocido como comedón) y luego las papulopustulas que se…
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Descubre los beneficios de los ácidos grasos Omega 3. Una dieta que reduce estrictamente las grasas sirve para mejorar la salud. ¿O no? Seguro que todos coincidimos en que es bueno tomar la menor cantidad posible de grasa. Pero no todas las grasas son malas. De hecho, algunas pueden prevenir…
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¿Que es la anemia? es una pregunta que nos han hecho a través de la web. ¿Que es la anemia? La anemia se define como la disminución de la capacidad de la sangre para transportar oxígeno como resultado de una deficiencia de hematíes circulantes. Se diagnostica cuando la hemoglobina es…
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La dieta media del hombre en los países desarrollados alcanza un aporte calórico medio de unas 3.000 kcal, por día que se encuentran distribuidas de la siguiente manera: 40% de grasas, 20% de proteínas y un 40% de carbohidratos. Una dieta inadecuada cualitativa y cuantitativamente, a cada individuo favorece a…
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La densidad de nutrientes permite la valoración cualitativa de los alimentos y su aporte nutritivo. Por un lado, los alimentos proporcionan nutrientes que aportan energía: grasas, carbohidratos y proteínas y por otro, toda una serie de nutrientes o sustancias nutritivas que no tienen aporte energético o de calorías, pero que…
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Comenzaremos por definir que la diabetes es un síndrome clínico de etiología diversa, cuyas manifestaciones incluyen alteraciones en el metabolismo de los hidratos de carbono. Una de las causas que pueden llevar a diabetes es la obesidad puede inducir resistencia a la acción de la insulina por reducción del número…
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Comenzaremos por definir que es la memoria, “es la capacidad mental a la que más esfuerzo exigimos, aunque a todos nos ha traicionado alguna vez. Gracias a la memoria recuperamos imágenes, escenarios del pasado, conservamos nuestras experiencias y emociones y elaboramos nuestra historia personal” Sin la memoria no podríamos percibir,…
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Hay más de cien trastornos diferentes de sueño y de vigilia, algunos de ellos, de forma muy breve El insomnio incluye dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido. Los episodios pueden aparecer y desaparecer, durar entre 2 y 3 semanas (a corto plazo) o ser duraderos (crónicos). Problemas para…
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Los fitonutrientes (I) Antes de hablar de los fitonutrientes, tenemos que recordar que la función crucial de los vegetales naturales y frescos dentro de la alimentación humana tienen una vital importancia y beneficios para el ser humano. A pesar de que científicamente hablando no entienden del todo como ayudan las…
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Cuida tu cuerpo con NUTRILITE La promoción de este mes es una magnífica fuente de antioxidantes. Estás deseando que lleguen esas merecidas vacaciones … ¿has pensado ofrecer a tu organismo un poco de atención especial en este momento? La promoción de este mes se compone de diversos productos NUTRILITE™ que…
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