Se define osteoporosis como una enfermedad caracterizada por una reducción de la masa ósea con alteración de la función esquelética que producen una mayor tendencia a las fracturas. Y arterioesclerosis se define como la dureza y el engrosamiento anormales de las paredes arteriales. Diversos estudios sugieren que existe una relación…
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Comenzaremos por definir que son las varices como dilataciones permanentes de una vena superficial o profunda. Suelen aparecer cuando la sangre no puede fluir de forman fluida por las venas y arterias del cuerpo hacia el corazón. Esto produce una acumulación y estancamiento de la sangre en las venas, sobre…
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La eterna búsqueda de la herramienta para la piel perfecta alrededor de los ojos me llevó a comprar esta crema. Secretamente Intentado no fue suficiente. He probado varias marcas (dinero perdido) y sin efecto, que algunas lo hicieron peor (gracias) y podría seguir por mucho tiempo. La mayoría de las cremas no…
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Raphanus sativus. Apreciable alimento basificante o bioquímico que estimula el apetito y la digestión. Sus hojas verdes, se pueden aprovechar ya que tienen un alto contenido de hierro. El rábano era conocido por los egipcios y babilonios, que lo consumían debido a sus propiedades terapéuticas. Se desarrollaron nuevas variedades con…
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Fruta tropical también es conocida como ananás. La primera referencia escrita que se tiene de la piña se remonta de 1493, cuando Cristobal Colon la descubrió en la isla de Guadalupe. Su cultivo se ha introducido en muchos países tropicales. La mayor parte de la piña tropical producida en el…
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Sabemos que las vitaminas y minerales son sustancias esenciales para el óptimo mantenimiento de la salud de la personas. Según sean sus hábitos alimentarios muchas veces se recomienda la suplementación, para cubrir los requerimientos y necesidades especiales adaptadas a cada persona. Las vitaminas y minerales son obtenidas a través de…
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La manzanilla Chamaemelum es una planta silvestre. Es una planta anual de tallo erguido y ramificado con pocas hojas y divididas. Sus hojas tiene forma de pluma y sus flores son pequeñas y muy parecidas a las de las margaritas. Especie que procede sobre todo europea, asiática y norteamericana, ampliamente…
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Dieta, suplementos y fármacos en el deportista, La interacción entre dietas, alimentos, suplementos alimentarios y fármacos en el deportista, debemos considerar; La actividad física realizada de manera intensa, lleva al deportista a mantener un equilibrio entre demandas energéticas e ingresos nutricionales, esto supone un incremento en el requerimiento nutricional. Lo…
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En Conociendo los alimentos: El tomate. El tomate su nocmbre cientifico es Solanun Iycopersium Procede de las regiones de Perú y Ecuador, cuyos antiguos habitante, los incas lo cultivaban al igual que los aztecas de México. En el siglo XVI el tomate pasó de México a España, donde, por deformación…
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En la consulta nos han hecho una pregunta relacionada con: Enfermedades y micronutrientes: ¿Existe relación entre las enfermedades modernas y los niveles de micronutrientes? No son pocas las discusiones que se han realizado sobre la relación que hay entre una correcta nutrición y el incremento de las principales enfermedades degenerativas…
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