Frases motivadoras: La moderación en la comida

La moderación es la única regla de una vida saludable. Eso significa moderación en todas las cosas sanas.-Herbert M. Shelton.

La alimentación es muy sencilla: debemos consumir en cantidad suficiente para cubrir nuestras necesidades y de forma equilibrada de  macronutrientes: carbohidratos, lípidos y proteínas para mantener nuestro estado de salud óptimo.

¿Quieres mejorar tu salud? Puedes hacerlo con una alimentación natural, saludable, adecuada a tus necesidades y tus estilo de vida? pide tu consulta online o presencial

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