¿Que es el lipedema?
Es una enfermedad que se localiza en los tejidos grasos, las principales características son:
- Es una enfermedad que la padecen de forma exclusiva las mujeres, puede aparecer entre la pubertad y a partir de los 30 años
- Se considera una enfermedad crónica y de aparición progresiva,
- Hay formaciones grasas por debajo de la piel muy grandes localizadas en las pies, piernas y brazos, que suelen ser dolorosos que puede llegar a generar incapacidad.
- Hay una gran diferencia entre el tejido que se considera normal y la grasa a nivel de tobillo o muñeca, que es lo que se conoce como signo del manguito, así como la relación entre la circunferencia de las caderas y la cintura.
- Su diagnostico se puede confundir con obesidad.
- No se obtienen grandes resultados con tratamiento con dieta, actividad física e incluso con cirugía bariátrica
- La mujeres que sufren lipedema tienen un elevado indice de masa corporal, pero baja incidencia en diabetes.
- Se debe diferenciar lipedema con una disfunción linfática, o linfedema. Esto no quiere decir que en estados avanzados del lipedemia pueda encontrarse esta disfunción linfática.
- El lipodema tiene una progresión de diferentes clases y causas, muy variables, ya que algunas mujeres pueden desarrollarla de una forma leve y estable mientras que a otras puede ser de forma explosiva como consecuencia de embarazos o cirugías.
Clasificación del lipedema según la distribución de la grasa (tipos de lipedema)
| Tipo I | Pelvis, glúteos y caderas |
| Tipo II | Desde caderas a rodillas, con pliegues en la cara interna de la rodilla |
| Tipo III | Desde caderas a tobillos |
| Tipo IV | Brazos |
| Tipo V | Piernas aisladas |
Modificado de Plast Reconstr Surg Glob Open 2016; 4: e1043.
Etapas del lipedema:
Se reconocen en la actualidad 4 etapas del LIpedema:
- Consiste en una piel lisa y uniforme, pero con una tejido subcutáneo un poco grueso
- Hay evidencias de una piel irregular con el desarrollo de bultos debajo de la piel palpables, piel de naranja
- Incluye la formación de pliegues de bultos de grasas que causan una deformidad severa del contorno de los muslos y alrededor de las rodillas
- Se define por el desarrollo de una acumulación de líquidos ricos en proteínas en el sistema linfático
Tratamiento LIpedemia:
El objetivo principal del tratamiento es:
- Mejorar la calidad de vida
- Disminuir la discapacidad
- Evitar la progresión y aparición de complicaciones.
Se debe decir que no hay estudios científicos que indiquen que la dieta tengan una influencia directa en la mejora de la lipedemia, esta claro que es importante que la dieta vaya orientada a mantener un buen estado de salud general para evitar enfermedades del corazón, cáncer etc.
Las recomendaciones generales son:
- Debe ser adecuada en macronutrientes y micronutrientes según las necesidades de la paciente.
- Reducir el consumo de hidratos de carbonos refinados
- Control de lácteos
- Eliminar edulcorantes artificiales, colorantes o aromatizantes.
- Control de consumo de alimentos procesados.
- Incrementar consumo de frutas y verduras, cereales,
- Consumir proteínas de alto valor biológico.
Se han reportados mejoras en el tratamiento del edema con terapias descongestivas, utilización de medias compresoras, etc.
Realizar ejercicios, de los que se realicen en el agua.
Buscar apoyo psicosocial es importante porque pueden presentar problemas como: la depresión, ansiedad y trastornos alimentarios.
Este artículo es orientativo NO sustituye la consulta con su medico/nutricionista
