Día de la Salud Mental, una fecha que se celebra en más de 100 países, por la iniciativa de la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH) No debemos olvidar que, hasta hace bien poco era negada e ignorada. Definición: Según el Manual diagnóstico y Estadístico de las Enfermedade Mentales,…
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Dia Mundial de la Sonrisa, la iniciativa de esta fecha se la debemos a Harvey Bell, al quien se le atribuye la creación de la Carita Feliz, y desde 1999 se viene celebrando esta fecha. Definición de la sonrisa: Esta palabra viene del latín: subrideré, y quiere decir reírse levemente,…
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Hierro y las alergias., aunque las necesidades de hierro es mínima, los efectos de su deficiencia puede facilitar la aparición de inflamaciones y que disminuya la eficacia de nuestro sistema inmunitario, Uno de los minerales que se ha demostrado ser vitales para el sistema inmunitario es el hierro, su deficiencia…
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Día Internacional del Vegetarianismo, es una fecha que se celebra desde el año 1977, y fue proclamado por la Unión Vegetariana Internacional, Se estima que aproximadamente un 5% de la población mundial es vegetariana. El origen del vegetarianismo se cree que data del siglo VII a.C, y su fundador pertenecía…
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El Día Mundial del Corazón, se celebra desde el 2.000, creada por la Federación Mundial del Corazón, y apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de concienciar sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento. A nivel mundial según la OMS, estima que las…
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Osteoporosis y ateroesclerosis, Hoy me ha hecho la siguiente pregunta un cliente: ¿están relacionadas la osteoporosis y la aterosclerosis? En principio son dos enfermedades degenerativas y crónicas, que es muy común en la población. y que se ha demostrado que están relacionadas independientemente de la edad. Las dos enfermedades son…
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El fósforo en la dieta. El fósforo es un mineral que es utilizado principalmente para el desarrollo de la estructura osea: huesos y dientes. Se encuentra: 85% en huesos y dientes 15% en músculos, hígado, intestino, piel, neuronas, etc. El oxalato presente en muchos alimentos puede disminuir la absorción del …
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El día Mundial del Alzheimer es una fecha que ha sido proclamada por la OMS conjuntamente por el Alzheimer´s disease International. Según las estadísticas se calcula que en todo el mundo hay unos 46,8 millones de personas que viven con Alzheimer u otras demencias El Alzheimer es una enfermedad que…
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Día Internacional del Chocolate, esta fiesta nace en Francia en homenaje a Roald Dahl (escritor británico) creador de la historia: «Charlie y la fábrica de chocolate». Algunas curiosidades del chocolate: El origen de la palabra chocolate es de una palabra azteca «xocolati» que quería decir «agua espumosa». El primer europeo…
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Día Internacional de Acción contra la Migraña. La migraña es una enfermedad cuyo principal síntoma es el dolor de cabeza y/o cefáleas. Según la OMS, sitúa esta enfermedad entre las 20 que producen mayor incapacitación en las personas. Este día tiene como objetivo el de informar sobre los efectos que…
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