Algunas consideraciones antes de comenzar:
- Una de las malformaciones mas graves y más comunes que se producen en el comienzo del embarazo son los defectos del tubo neural.
- El tubo neural es la estructura que se encargara de formar partes del sistema nervioso central como son el encéfalo y la médula espina.
- Es por ello que antes y durante los primeros meses del embarazo es importante realizar la suplementación con Ácido fólico.
Las causas de deficiencia de ácido fólico pueden ser :
Algunas consideraciones sobre el ácido fólico
El ácido fólico pertenece al grupo de vitaminas hidrosolubles del complejo B, que puede ser obtenida por:
- Síntesis de la flora intestinal.
- Consumo de alimentos como son: los vegetales de hojas verdes (espinacas), guisantes, col de Bruselas, judías verdes. naranja, aguacate, hígado , nueces almendras, cereales y legumbres.
- Sus funciones dentro del organismo son intervenir en la síntesis de ADN Y ARN, y lograr que la homocisteina se convierta en metionina en nuestro organismo
Este artículo es orientativo, NO sustituye la consulta con su Nutricionista.
A&Q: Dra buenas noches ¿como influencia el ácido fólico en la formación del tubo neural?